新华鲜报｜更大更先进！第二艘国产大邮轮要来了

需要注意的是，有些杨梅中有果蝇幼虫，在放入冰箱中保存之前，最好是先用盐水将其浸泡出来，用清水冲洗干净后，再装袋保存。

制作杨梅酒比较简单，首先我们挑选成熟、新鲜的杨梅，将叶子、果梗摘掉，用盐水清洗几分钟后，再用高度白酒清洗一遍，结合者放到广口瓶清洗干净并晾干，接着把杨梅和冰糖一层一层叠加的方式放到瓶里面，倒进所有的酒，让酒没过杨梅就可以了，这样在阴凉通风的地方放三个月左右即可。泡了5年的杨梅酒能喝吗建议大家最好是不要饮用，因为一般来说，泡了3年的杨梅酒一般都会变质不能喝了，更何况这是泡了5年的，并且不建议泡这么久喝，不然会促使杨梅酒的营养流失及细菌的繁殖生长，喝了对人体不好。

杨梅酒是由白酒浸泡的，白酒的冰点比水低，所以可以放进冷藏室内保存，而且冰箱中的温度低，低温可以抑制有害细菌的繁殖，这样可以保证杨梅酒的品质和风味。杨梅中含有多种营养物质，用白酒浸泡，可以将果肉中的营养成分溶解到酒液中，一般来说，杨梅泡酒一次就足够将有效成分析出了，所以泡第二次的意义不大，如果想吃杨梅酒中的杨梅，建议在泡酒的7~10天食用，这个时候的杨梅口感更好。杨梅酒可以泡二次吗不建议重复泡。杨梅酒在家就可以酿制，方法十分简单，所以夏季很多人自制杨梅酒，但要注意，做好的杨梅酒一定要密封保存，这样才能贮存更长时间，另外，还可以将杨梅酒放到冰箱冷藏，将杨梅酒放到冰箱冷藏可以存放一年左右，如果夏季喝上一杯冰凉的杨梅酒，真是令人神清气爽。封的杨梅酒 不管是自制的杨梅酒还是市面上购买的杨梅酒，打开之后都应该尽快喝完，虽然放冰箱可以延长杨梅酒的保质期，但是杨梅酒打开之后容易受潮、变质，所以建议在1个月内喝完为好。

杨梅泡酒要洗吗 杨梅酒可以泡二次吗 时间：2022-05-21 11:26:51 编辑：nvsheng 导读：我们通常在吃杨梅的时候都是洗干净后直接吃，实际上杨梅泡酒也是有很大好处的，杨梅酒对人的身体健康也是有很多益处的，那么我们便来了解一下杨梅泡酒要洗吗？杨梅酒可以泡二次吗？杨梅泡酒要洗吗杨梅泡酒之前是肯定 我们通常在吃杨梅的时候都是洗干净后直接吃，实际上杨梅泡酒也是有很大好处的，杨梅酒对人的身体健康也是有很多益处的，那么我们便来了解一下杨梅泡酒要洗吗？杨梅酒可以泡二次吗？杨梅泡酒要洗吗杨梅泡酒之前是肯定要清洗的，且还要用盐水进行清洗，这样的话我们就会发现很多小虫子从杨梅里面出来，但是这是不好的杨梅才会有的表现。杨梅泡酒可以放冰箱保存。此汤甘润鲜美可口，有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。

最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味。功效：莲藕能健脾、开胃、养血。2、黄芪煲牛肚汤材料：黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。喝汤的禁忌感冒的时候不适合煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。

5、鸡片蘑菇汤材料：鸡脯肉250克，鲜蘑菇300克，番茄100克，鸡蛋1个，绍酒、姜、葱段各适量。2、鸡脯肉加盐、味精、蛋清、干淀粉搅匀，放入沸水锅舀一下，捞起待用。

因此，除了吃流质的汤以外，应提倡将汤与内容物一起吃下去。3、鸡切块，火腿切片，把鸡，火腿，猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，一次加足冷水，炖四个小时。4、莲藕猪脚汤材料：莲藕800克，红豆、莲子各50克，红枣5个，章鱼干1只，猪踭500克，陈皮1/3个，生姜3片。常见喝汤误区1、喝汤不吃渣有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后，看上去汤已很浓，但蛋白质的溶出率只有6%～15%，还有85%以上的蛋白质仍留在渣中。

夏天喝什么汤对胃好1、猪骨山药汤材料：猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适 喝汤是很多人的一种饮食习惯，尤其是广东人都特别喜欢喝汤，随着现在人们的生活条件都越来越好，营养汤食已经是大家日常最常见的一种饮食了。另外，煮汤的时间过久，汤中的嘌呤含量会持续增多，这种物质恰恰是不利于孩子生长发育的。给孩子喝汤的4大误区你是不是这样认为?煲汤时间越久越好有些妈妈深信煲汤时熬得越久，煲出来的汤就越滋补，大火煮沸后，再用小火煨上2-3个小时，五碗水熬成一碗水，这才是用心熬出来的大补汤，赶紧让孩子趁热喝上几口。有的人喜欢喝滚烫的汤，其实人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60℃的温度，超过此温度则会造成黏膜烫伤。

另外，孩子吃肉的过程伴随着牙齿的咀嚼，肠胃中的胃蛋白酶、胰蛋白酶、糜蛋白酶等也会参与进来，有利于锻炼宝宝的咀嚼能力和消化能力，对宝宝的身体发育更有好处。煲汤的时候煮上1个小时左右是比较合适的，并不是熬得越久，营养价值就会越高，其实，经过长时间的煲煮，许多营养素遭到了破坏，煲的时间越长，蛋白质变性越厉害，维生素被破坏得越多。

夏天喝什么汤对胃好1、猪骨山药汤材料：猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。做法： 1、猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净。

3、吃肉不如喝汤俗话说吃肉不如喝汤，肉汤的鲜味往往超过了肉，人们由此误认为肉的精华都跑到肉汤里去了。虽然烫伤后人体皮肤有自行修复的功能，但反复损伤极易导致上消化道黏膜恶变，经过调查，喜喝烫食者食道癌高发。7、猴头菇鸡汤材料：猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿几片。做法：1、鲜蘑菇切片烧水，番茄切三角块，鸡脯肉洗净，切片;鸡蛋取清;姜切丝。3、将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里，加入适量的水。3、放入800毫升清汤，加盐、味精、绍酒调好味，灌入排骨里，上笼蒸30分钟即可。

2、砂锅里添足水，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。功效：1、茶树菇有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用; 2、茶树菇炖排骨汤，是一款健脾养胃汤。

日久天长，还会使自己的消化功能减退，甚至导致胃病。3、茶树菇炖排骨汤材料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量

6、均衡营养：平时饮食尽量做到面面俱到，荤素合理。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的观点，进一步说明情绪，精神心理保健是人体健康的一个重要环节，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。

3.服药饵人生在世，享赋各异，况病魔无情，难免伤人。中医养生是古代医学的精华，我们需要广泛的宣传和发扬，下面让我们先来看看点中医养生的知识点吧。生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。中医养生主要有以下几点知识1、调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成多病早衰。

养生影响因素首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。这就告诉我们，人在进入老年期后，会出现一系列生理和形态的变化，我们要爱护、体贴老人，顺其性情以调之，以利他们尽享天年。

上古天真论中的养德，主要是体现在合同与道、德全不危、淳德全道，才能有利于寿蔽天地、无有终时此其道生。而长生不老和福寿无疆的理想境界，必须是从生活方式病和社会方式病入手转变，必须从人类的身心素质和道德素质的根本点改造好，将身心素质和道德素质负增长的下士，力挽狂澜地改造好和奋起直追，将庶人(中士)和身心素质和道德素质比较优越的上士们一起，向贤人、圣人、至人、真人、神圣人的福寿无疆境界利己利他，这就是合同与道、德全不危、淳德全道和此其道生促成的科学革命成果。

中医养生观念中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。中医养生知识点都有哪些内容? 时间：2022-05-21 11:26:55 编辑：nvsheng 导读：中医养生是一种传统的治疗养生方法，只要是用于颐养生命、增强体质、预防疾病等，从而使自己的身体更加健康，让自己能够延年益寿。

2.顺性情指要健康长寿，须按年龄规律自身颐养。因此，服食药饵也是养生学内容之一。养生要求我们要培养健康的精神，稳定的情绪，这样才能避免精神极端、心理波动，和情感不稳定。4、温顺性情：保持良好的心态、平和的性情对于自己的心态和身体都有莫大的好处。

中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来，就明确提出养生应注重精神方面的保养。养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。

3、多吃良药：良药对人们治疗疾病、延年益寿有着神奇的功效。中医养生是古代医学的精华，我们需要广泛的宣传和发扬，下面让我们先来看看点中医养 中医养生是一种传统的治疗养生方法，只要是用于颐养生命、增强体质、预防疾病等，从而使自己的身体更加健康，让自己能够延年益寿。

1. 未病先防、未老先养。心力渐退，忘前失后，与居怠惰，计授皆不称心。